• Лазерхауз
• Як позбутися гірсутизму: рекомендації та лікування від Лазерхауз

Як позбутися гірсутизму: рекомендації та лікування від Лазерхауз

Гірсутизм - це порушення гормонального балансу, коли людина має занадто багато небажаного волосся на обличчі й тілі. Волосся темне і грубе, як правило, з'являється навіть у таких нестандартних місцях, як щоки, спина, живіт і навіть пальці ніг і рук.

Причини

Причини появи гірсутизму можуть бути різні, але основною є високий вміст чоловічих статевих гормонів - андрогенів.

Фактори ризику

Такі чинники можуть збільшити ризик виникнення захворювання:

• Генетика - схильність до гірсутизму, може бути успадкована;
• Расова та етнічна приналежність жінки Європи, Близького Сходу і Південної Азії.

Як вилікувати гірсутизм

Лікування гірсутизму залежить від того, наскільки серйозна проблема і чи є основне захворювання, яке викликає його. Наприклад, якщо гірсутизм з'явився після приймання деяких ліків, то слід звернутися до лікаря, щоб замінити препарат.

Також крім усунення самої причини, ви можете полегшити симптоми, наприклад, скористатися лазерною епіляцією.

Стиль життя

Надмірна вага може сприяти гірсутизму. Важливо змінити звичне харчування на збалансовану малокалорійну дієту.

Харчування, яке сприяє зниженню андрогену в організмі:

• Їжте антиоксиданти, фрукти та овочі, наприклад: чорниці, полуниці, помідори та солодкий перець;
• Уникайте рафінованих продуктів, таких як білий хліб, макаронні вироби і особливо цукор;
• Їжте менше м'яса, постарайтеся замінити його соєвим або бобами;
• Використовуйте здорові олії в харчових продуктах, такі як оливкова або рослинна олія;
• Скорочуйте вживання трансжирів: печиво, крекери, торти, картопля фрі, кільця цибулі, пампушки тощо;
• Не вживайте алкоголь і тютюн;
• Пийте 6-8 склянок фільтрованої води на день;
• Фізичні вправи - не рідше 30 хвилин на день, 5 днів на тиждень.

Лікування гірсутизму голковколюванням

Деякі дослідження виявили, що акупунктура знижує прояв гірсутизму та сповільнюється ріст волосся. Також голковколювання скорочує рівень чоловічого гормону тестостерону.

Вагітність

Вагітні жінки можуть помітити збільшення росту волосся протягом третього триместру, особливо на обличчі, руках, ногах і грудях. Це нормально і не є ознакою гірсутизму.

Прогноз та ускладнення

Позбутися гірсутизму можливо тільки в разі усунення причини захворювання. Але поліпшити стан допомагають методи постійного видалення волосся, такі як нано- і лазерна епіляція.