Расслабляющий массаж в Киеве

Не каждый знает, чем полезен расслабляющий массаж. Его особенность – в сочетании 2 функций: релаксирующей и лечебной. Это методика, позволяющая снять мышечное напряжение, повысить общий тонус и защиту организма, обеспечить прилив сил, избавить от нервной возбудимости. Терапевтическое значение техники заключается в предупреждении депрессий и стрессов, она помогает при бессонницах и мигренях, является профилактикой стенокардии, инсульта, инфаркта.

Расслабляющий массаж от стресса в Украине предлагает наш Центр «Лазерхауз». Процедуру проводят дипломированные массажисты с большим опытом. Они строго придерживаются медицинских протоколов и санитарно-гигиенических норм, что гарантирует безопасность и результативность. Благодаря массажу стимулируются нервные центры, активизируется микроциркуляция, ускоряется отток лимфы. Все это приводит к снятию усталости, появлению легкости в руках и ногах, выработке эндорфинов – гормонов хорошего настроения.

Особенности техники

Расслабляющий массаж – это сочетание нескольких релакс-техник, направленных на восстановление пациента. На сеансе могут использоваться такие приемы:

Поглаживания. Движения выполняют внутренней стороной ладони. Такими пассами начинается и заканчивается сеанс.
Растирание. Обеспечивает разогревающий эффект, предполагает смещение и растяжение кожных покровов в разных направлениях.
Разминания. Производят расслабляющее воздействие, выполняются в одном направлении с чередующимся давлением – от минимального до уровня болевого порога.
Удары и вибрация. Колебательные движения руками с изменением ритма и давления. Пассы бывают продольными и поперечными.

Массаж для расслабления имеет несколько подвидов основных приемов. Во время сеанса специалист использует дополнительные элементы по мере необходимости. Это могут быть пиление, похлопывания и пр. Массажист работает ладонями, основанием кисти, кончиками пальцев или фалангами.

Чем отличается расслабляющий массаж от классического?

Основное отличие заключается в цели воздействия. Классический массаж применяется для лечения конкретных заболеваний, общего улучшения здоровья и рекомендуется в качестве реабилитации после операций и травм.

Релакс-процедура направлена на снятие нервного напряжения, хронической усталости. Ее советуют при проблемах со сном, упадке сил. Сходство методик заключается в укреплении организма, улучшении общего состояния. Стоимость общего расслабляющего антистрессового и классического массажа приблизительно одинакова.

Расслабляющий массаж воротниковой зоны

От долгого пребывания в неподвижном положении нарушается кровообращение. В результате появляются боли в плечах и шее. Польза от процедуры заметна после первого сеанса: исчезают мышечные спазмы, пропадает отечность, уходит перенапряжение.

Описание приемов:

Поглаживания – позволяют подготовить тело к последующим манипуляциям.
Растирания – обеспечивают разогрев.
Разминания крупных мышц.
Поколачивания и постукивания.

Трапециевидную мышцу пощипывают. Остальные участки – сжимают, вытягивают.

Расслабляющий массаж ног

Записаться на расслабляющий массаж ног в первую очередь рекомендуется людям, которые большую часть дня проводят на ногах. Польза очевидна: снижаются отеки, исчезает напряжение в икроножных мышцах. А улучшение кровотока – хорошая профилактика варикозного расширения вен.

Процедура выполняется следующим образом:

Прорабатываются свод и подошва. Приемы – давление, растирание.
Массируется голень. Проводится разминание и поглаживание.
Растираниями и вибрацией прорабатываются бедра.

Расслабляющий массаж живота

Релаксационный массаж живота нужно проводить натощак или через 2 часа после еды. Описание приемов не имеет существенных отличий: используются поглаживание, растирание, пощипывание, вибрация с небольшим давлением. Польза техники – в быстром расслаблении и улучшении кровотока, что благоприятно сказывается на работе ЖКТ.

Расслабляющий массаж спины

Методика особенно полезна для представителей профессий, испытывающих повышенную нагрузку на плечевой пояс: офисных работников, хирургов, водителей. Используются такие приемы:

Поглаживание от шеи к копчику.
Растирание и разминание без давления на область позвоночного столба.
Пиление, рубление, легкие или среднеглубокие постукивания.

Польза от массирования заключается в снятии мышечного напряжения, повышении тонуса, нормализации психоэмоционального состояния.

Релаксационный массаж всего тела

Общий антистрессовый массаж в Киеве предполагает проработку таких зон, как воротниковая, руки, ноги, живот. Массирование начинается со стоп. Постепенно специалист поднимается по направлению движения лимфы. Особенно осторожно он прорабатывает воротниковую зону. Пациент не должен испытывать головокружения, тошноты. Описание приемов, которые используются при проведении общего массажа, включает все известные виды и подвиды: растирание, разминание, смещение, вытягивание и пр. Польза – в улучшении питания и дыхания тканей за счет ускорения кровообращения, активизации оттока лимфы, выработки гормонов, вызывающих позитив, релаксацию.

Показания

Релакс-массаж рекомендуется для устранения различных проблем:

Хроническая усталость: эмоциональная или физическая.
Депрессии и стрессы.
Мышечное или нервное напряжение.
Бессонница.
Частые простудные заболевания.

Можно ли делать расслабляющий массаж беременным?

Женщины, готовящиеся к рождению ребенка, могут записаться на процедуру только по назначению врача. Сеансы выступают профилактикой варикоза, позволяют улучшить кровоснабжение и лимфоток, снять усталость, устранить перепады настроения при гормональном дисбалансе. Проработка любых участков проводится с максимальной осторожностью, чтобы не вызывать резкой боли или дискомфорта у пациентки.

Как часто можно делать?

Желательно проводить сеансы не реже 2 раз в неделю. Это позволит получить выраженный результат и сохранить положительные изменения в состоянии организма надолго. Например, в «Лазерхауз» курс включает 10-12 процедур. Количество сеансов подбирается в индивидуальном порядке.

Сколько стоит расслабляющий массаж?

Цена массажа с релаксом в нашем Центре зависит от зоны. Подробные расценки ищите в общем прайсе. Консультация предоставляется бесплатно. Чтобы сделать процедуры максимально доступными для Вас, мы регулярно делаем скидки. Узнать о выгодных предложениях больше можно в разделе «Акции».

Обратите внимание! У специалистов Эйсмонт А. И., Главацкий Р. Р., Карпова-Олешко А. Б., Кильдюшова В. В., Павленко А. А., Униченко Е. В., Яровая Т. С., Боровых Л. А. стоимость услуг составляет +10% от имеющегося прайса. Подробнее о стоимости услуг узнавайте у консультантов.

Время	Вид массажа	Цена
40 мин	Классический спины	700 грн
1 час 10 мин	Классический общий (все тело)	1000 грн
40 мин	Лимфодренажный спины	700 грн
1 час 10 мин	Лимфодренажный общий (все тело)	1000 грн
40 мин	Лимфодренажный (нижняя часть: живот, бока, ягодицы, ноги полностью)	800 грн
1 час 10 мин	Антицеллюлитный общий (все тело)	1000 грн
40 мин	Антицеллюлитный (нижняя часть: живот, бока, ягодицы, ноги полностью)	800 грн
40 мин	Спортивный спины	700 грн
1 час 10 мин	Спортивный общий (все тело)	1000 грн
40 мин	Расслабляющий спины	700 грн
1 час 10 мин	Расслабляющий общий (все тело)	1000 грн
20 мин	Медовый-антицеллюлитный (проблемные зоны: живот + бока / ягодицы + задняя поверхность бедра / бедра полностью / плечи / шейный + грудной отделы)	700 грн/ 1 зона
50 мин	Лечебный спины	850 грн
30 мин	Лечебный (1 проблемная зона - воротниковая зона / зона поясницы)	700 грн/ 1 зона
1 час 10 мин	Лечебный общий (все тело)	1200 грн

Время	Массаж головы	Цена
30 мин	Массаж головы	500 грн

Время	Массаж стоп	Цена
40 мин	Кинезио-массаж стоп и голеней	400 грн

Консультация - бесплатная
Время указано с учетом консультации