• -30%


    НА ПРОЦЕДУРЫ

    ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ТЕЛА!

    Подробнее

  • -40%

    ДЛЯ НОВОГО
    КЛИЕНТА!
    Скидка на лазерную эпиляцию
    "Золотой стандарт" новому
    клиенту в первый визит

    Подробнее


  • ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ
    "ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ"
    БИКИНИ+ПОДМЫШКИ
    ВСЕГО 899 грн

    Подробнее

  • до -30%

    Скидка на Эндосферу

    Подробнее

Лицензия
и аккредитация первой категории
70 филиалов
по всей стране
Награды
Украины и мира
Более 150
лазеров последнего поколения
1 миллион
клиентов выбрали нас
Лучшие
сертифицированные специалисты
Выгодные
цены и акции

Спортивный массаж в Черкассах

Массаж спортивный в Украине нужен не только профессиональным спортсменам, но и всем, кто занимается любой активностью. Это приятная и очень эффективная мануальная методика, помогающая восстановить силы, вернуть физическую форму и предотвратить растяжения и ушибы. Процедура стала неотъемлемой составляющей тренировок, матчей и спортивных соревнований, поскольку хорошо разогревает мышцы и делает их более эластичными. В Черкассах записаться на сеанс и убедиться лично в преимуществах методики можно в Центре «Лазерхауз».

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ?

  • Методика восполняет энергозатраты, восстанавливает эластичность и гибкость суставов, дарит ощущение легкости, а также избавляет от боли и зажимов в теле;
  • Снижает риск получения травмы. Спортивный массаж оказывает такое же воздействие на организм, как и полноценная разминка. После сеанса разогреваются ткани, увеличивается эластичность мышечных волокон, что снижает риск получения вывихов, растяжений и других травм;
  • Уменьшает боль. Процедура снижает дискомфорт и крепатуру, которая возникает после интенсивных тренировок. Кроме того, она стимулирует процессы регенерации, поэтому помогает быстрее вернуться в нормальную физическую форму;
  • Дарит прилив сил и энергии. После сеанса ощущается бодрость, улучшается настроение, исчезает бессонница.

В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ СПОРТИВНОГО МАССАЖА ОТ ТРАДИЦИОННОГО?

Главное отличие между этими двумя методиками – в процессе выполнения спортивного массажа выше интенсивность и глубина проработки. Кроме того, во время процедуры не используются масла. Несмотря на имеющиеся различия, обе методики проводятся с использованием одинаковых мануальных приемов.

ПОЛЬЗА ПРОЦЕДУРЫ

Кроме своего основного назначения тренировочный массаж оказывает комплексное действие на организм:

  • Ускоряет детоксикацию, обменные и регенеративные процессы;
  • Способствует выведению лишней жидкости и уменьшает отечность;
  • Ускоряет крово- и лимфоток;
  •  Восстанавливает эластичность мышечных волокон;
  • Улучшает общее самочувствие.

ТЕХНИКИ СПОРТИВНОГО МАССАЖА

Во время массажа для спортсменов специалист может дополнительно наносить специальные мази, которые увеличивают эффективность проработки мышечных волокон.

Массажная техника состоит из таких приемов:

  • Поглаживания – разогревают мышцы и усиливают кровоток;
  • Растирания – прямые, спиралевидные или круговые движения, которые выполняются ладонью;
  • Разминания – плавные и аккуратные движения, которые улучшают эластичность кожи и снижают мышечное напряжение;
  • Выжимания – умеренные движения, интенсивность которых меняется в зависимости от зоны проработки.

Все манипуляции выполняются по направлению к периферическим лимфоузлам. Дополнительно используются ударные техники – похлопывания, рубление. Они дают заряд бодрости и энергии.

КОГДА СТОИТ ЗАПИСАТЬСЯ НА СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ?

В зависимости от разновидности массажа делать его нужно в разное время:

  • Предварительный. Выполняется перед тренировкой, за 10-20 минут до ее начала. Массаж увеличивает ресурсы организма, разогревает мышцы и уменьшает нервное напряжение. Он может оказывать разогревающее, тонизирующее или расслабляющее действие (зависит от желаемого эффекта);
  • Тренировочный. Проводится через несколько часов после тренировки. Процедура способствует восстановлению физической активности, поэтому в дальнейшем делает тренировки более продуктивными;
  • Восстановительный. Выполняется между тренировками и состоит из таких приемов: поглаживания, разминания, растирания и пр.;
  • Реабилитационный. Помогает ускорить реабилитацию и быстрее вернуться к активной спортивной деятельности после переломов, растяжений, ушибов и других травм. Процедура улучшает работу сухожилий и повышает эластичность мышечных волокон.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ПРОЦЕДУРЫ

Массаж показан не только спортсменам, но и всем, кто:

  • Устает от физических нагрузок;
  • Имеет нарушения осанки;
  • Постоянно находится в движении;
  • Желает увеличить выносливость и силу;
  • Хочет увеличить мышечную массу;
  • Восстанавливается после перенесенной операции или травмы;
  • Имеет склонность к отечности и мышечным зажимам.

КАК ЧАСТО НУЖНО ДЕЛАТЬ СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ?

Количество сеансов зависит от разновидности массажа. В среднем полный курс состоит из 10-12 сеансов, делать которые нужно с перерывом в 3-4 дня. Если у пациента есть показания, то проводить процедуру можно ежедневно.

СТОИМОСТЬ СПОРТИВНОГО МАССАЖА В ЧЕРКАССАХ

Цены на спортивный массаж расположены на текущей странице и в одноименном разделе сайта нашего Центра. Прайс зависит от разновидности массажа и зоны массирования. Консультация специалиста проводится бесплатно.

Время Массаж Цена
40 мин Классический спины 600 грн
1 час 10 мин Классический общий (все тело) 850 грн
40 мин Лимфодренажный спины 600 грн
1 час 10 мин Лимфодренажный общий (все тело) 850 грн
40 мин Лимфодренажный (нижняя часть: живот, бока, ягодицы, ноги полностью) 700 грн
1 час 10 мин Антицеллюлитный общий (все тело) 850 грн
40 мин Антицеллюлитный (нижняя часть: живот, бока, ягодицы, ноги полностью) 700 грн
40 мин Спортивный спины 600 грн
1 час. 10 мин Спортивный общий (все тело) 850 грн
40 мин Расслабляющий спины 600 грн
1 час 10 мин Расслабляющий общий (все тело) 850 грн
20 мин Медовый-антицеллюлитный (проблемные зоны: живот + бока / ягодицы + задняя поверхность бедра / бедра полностью / плечи / шейный + грудной отделы) 500 грн/ 1 зона
50 мин Лечебный спины 600 грн
30 мин Лечебный (1 проблемная зона - воротниковая зона/ зона поясницы) 500 грн/ 1 зона
1 час 10 мин Лечебный общий (все тело) 850 грн
  • Консультация – бесплатная
  • Время указано с учетом консультации
  • На этой странице пока нет отзывов. Вы можете быть первым!

Лицензия МОЗ Украины АЕ #459488 от 4.09.2014

График работы с 9:00 - 21:00
без перерывов и выходных

онлайн оплата

Вы можете оплатить любую услугу, просто заполнив необходимые поля и нажав на кнопку "Оплатить". После совершения оплаты с Вами свяжется наш оператор для подтверждения операции. Оплата картой абсолютно безопасна и осуществляется на сайте платежной системы Platon.

Заказ обратного звонка

Вы можете оставить нам Ваш номер телефона и мы перезвоним в ближайшее время или в указанное Вами время


онлайн запис
ВНИМАНИЕ

Вы будете записаны на процедуру только после обратного звонка оператора!

Предварительная запись на SKYPE консультацию

ВНИМАНИЕ Вы будете записаны на процедуру только после обратного звонка оператора!
Консультация по фото
Перетащите фото сюда иливыберите файл
Отправить резюме
Перетащите файл сюда или выберите файл
Уважаемые клиенты, в Лазерхауз действует дисконтная система скидок!
Лазерхауз карточка

Оплатите услугу на сумму более 500 грн. и получите личную «дисконтную карту»

ПРАВИЛА И УСЛОВИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ ДИСКОНТНОЙ КАРТОЙ:

карточка является накопительной, сумма, оплаченная за каждую процедуру, накапливается на вашу личную дисконтную карту. Гривны, оплаченные за процедуры, равны баллам на дисконтной карте. Баллы начисляются автоматически с каждого чека.

при накоплении 3000 баллов, вы получаете скидку в размере 5%, далее при накоплении 10000 баллов, вы получаете скидку в размере 10% . При накоплении 15000 баллов, вы получаете максимальную скидку в размере 15%.

Скидка на дисконтной карте не суммируется с другими акциями, скидками и специальными предложениями от Лазерхауз.

Уважаемые клиенты, в Лазерхауз действует дисконтная система скидок!
Лазерхауз карточка

Оплатите услугу на сумму более 500 грн. и получите личную «дисконтную карту»

ПРАВИЛА И УСЛОВИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ ДИСКОНТНОЙ КАРТОЙ:

карточка является накопительной, сумма, оплаченная за каждую процедуру, накапливается на вашу личную дисконтную карту. Гривны, оплаченные за процедуры, равны баллам на дисконтной карте. Баллы начисляются автоматически с каждого чека.

при накоплении 3000 баллов, вы получаете скидку в размере 5%, далее при накоплении 10000 баллов, вы получаете скидку в размере 10% . При накоплении 15000 баллов, вы получаете максимальную скидку в размере 15%.

Скидка на дисконтной карте не суммируется с другими акциями, скидками и специальными предложениями от Лазерхауз.