Лицензия МОЗ Украины АЕ #459488 от 4.09.2014

  • Лыбедская
  • Дворец Спорта (VIP)
  • Золотые Ворота
  • Харьковская
  • Контрактовая пл.
  • Майдан Независимости
  • Осокорки
  • Позняки
  • Голосеевская
  • Левобережная
  • Оболонь
  • Шулявская
  • Вокзальная
  • Теремки
  • Дружбы народов
  • Академгородок
  • Троещина
  • Русановка
  • Соломенка

VIP ул. Бассейная, 1/2а

  • ул. Ковпака, 17
  • ул. Леонтовича, 6а
  • ул. Никольско-Слободская, 4д
  • ул. Княжий Затон, 14-В
  • пр. Маяковского, 6
  • ул. Михайловская, 24/11-13В
  • пр. Голосеевский, 68
  • пр. Бажана, 26
  • ул. Межигорская, 3
  • пр. Оболонский 12
  • ул. Металлистов, 35/15
  • ул. Ивана Огиенко, 21
  • бул. Марии Приймаченко, 7
  • ул. Соломенская, 28
  • ул. Драгоманова, 25
  • Русановская Набережная, 22
  • пр-т Академика Глушкова, 27
  • бул. Академика Вернадского, 73а
  • -35%

    АЛЬТЕРНАТИВА ПЕРЕСАДКЕ ВОЛОС REGENЕRA Уникальная цена
    39000 грн 25000 грн

    Подробнее

  • -40%

    ЛУЧШЕЕ
    ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
    Скидка на лазерную
    эпиляцию "Золотой стандарт"
    на Русановке и Теремках

    Подробнее

  • -50%

    ДЛЯ НОВИЧКА!
    Скидка для новых клиентов
    на лазерную эпиляцию
    "Золотой стандарт"

    Подробнее




  • Мировая легенда в коррекции тела теперь в "Лазерхауз VIP"!
    • ОРИГИНАЛЬНЫЙ аппарат Coolsculpting от Zeltiq (США)
    • Безопасность, подтвержденная сертификатом FDA
    • РЕЗУЛЬТАТ ВСЕГО ЗА 1 ПРОЦЕДУРУ!

    Подробнее

  • -30%

    АКЦИЯ МЕСЯЦА! Скидка на лазерную эпиляцию
    «Золотой стандарт»
    в Центрах на Соломенке
    и ст.м. Контрактовая площадь

    Подробнее




  • Центр на ул. Большая Васильковская, 92 переехал!

    Ждем Вас по
    новому адресу:
    ул. Ковпака, 17



  • интернет-магазин профессиональной косметики Приобретайте косметику
    мировых брендов онлайн
    на нашем официальном сайте

    Подробнее

Лицензия
и аккредитация первой категории
58 филиалов
по всей стране
Награды
Украины и мира
Более 150
лазеров последнего поколения
1 миллион
клиентов выбрали нас
Лучшие
сертифицированные специалисты
Выгодные
цены и акции

Когда следует обратиться к диетологу

Многие люди, пытаясь похудеть, садятся на разнообразные диеты, не понимая какой ущерб здоровью это причиняет. Диетологи отметили восемь самых распространенных и грубых ошибок, которые останавливают снижение веса и даже могут стать причиной нарушения обмена веществ:

1. Больше жидкости!?

Вода, которую вы пьете, должна быть БЕЗ САХАРА. Потребление напитков, содержащих сахар, приведет к тому, что отказавшись от сладостей (конфеты, шоколад и т.д.) вы будете получать калории из напитков. К тому при потребление сладких напитков вы не оцениваете их количество, и именно они могут стать причиной избыточного веса.

2. Низкокалорийный не значит правильный.

В общем, если на упаковке батончика написано, что он низкокалорийный, это не значит что это, правда. Если почитать состав можно обнаружить не только сахар…Так что лучше заменить подобные продукты орехами, фруктами или салатом.

3. Мало сна.

Конечно же, вы слышали, что мало сна не представляет угрозу для здоровья. Но знаете ли вы, что хороший сон и правильное питание, способствует снижению веса. Если вы спите меньше 6 или 5 часов в день, ваш метаболизм замедляется, и в вашем организме происходят гормональные изменения, которые усложняю сбросить лишние килограммы. Если вы заботитесь о том, что вы едите, то заботится, и о том сколько вы спите.

4. Никаких закусок!

Другими словами, правильное питание и здоровые закуски. Во-первых, это существенно ускорит ваш метаболизм, а во-вторых, приучит вас к здоровой пище. Чем дольше вы без еды, более вероятно, что, когда вы садитесь кушать, не сможете себя контролировать и съедите более чем необходимо.

5. Не пропускать завтрак, чтобы похудеть!

Доказано, что люди, которые едят завтрак, как правило, весят меньше. Ведь неспроста, меню «правильного питания»для беременных женщин и спортсменом, всегда содержит в себе полноценный завтрак.Начните свой день со здоровой еды. Диетологи советуют зерна, такие как овес.

6. Следите, что вы едите.

Многие диетологи рекомендуют вести дневник того, что вы едите. Записывайте в него все, что вы едите. Это позволит контролировать ваш дневной рацион и количество съеденной пищи. Ведь даже если вы окружите себя только фруктами и овощами это не избавит вас от переедания.

7. Нет одиночеству.

Звучит как шутка, но если у вас есть друзья и семья, которые вас поддерживают, это тоже помогает вам похудеть. Кроме того, всех поставленных целей легче добиться, когда вам оказывают поддержку. И диета не исключение.

8. Помедленнее!

Не ешьте “на ходу”. Остановитесь на мгновение. Чем дольше вы жуете, тем больше полезных веществ из еды получает ваш организм.

Надеемся, что все вышеперечисленные советы помогут Вам правильно и безвредно сбросить излишний вес. Но помните, что со здоровьем лучше не шутить, при первых тревожных симптомах, обратитесь за консультацией к диетологу, а если нет возможности, воспользуйтесь хотя бы онлайн консультацией диетолога.


  • На этой странице пока нет отзывов. Вы можете быть первым!

Лицензия МОЗ Украины АЕ #459488 от 4.09.2014

График работы с 9:00 - 21:00
без перерывов и выходных

онлайн оплата

Вы можете оплатить любую услугу, просто заполнив необходимые поля и нажав на кнопку "Оплатить". После совершения оплаты с Вами свяжется наш оператор для подтверждения операции. Оплата картой абсолютно безопасна и осуществляется на сайте платежной системы Platon.

Заказ обратного звонка

Вы можете оставить нам Ваш номер телефона и мы перезвоним в ближайшее время или в указанное Вами время


онлайн запись
ВНИМАНИЕ!

Вы будете записаны на процедуру только после обратного звонка оператора!

Предварительная запись на SKYPE консультацию

ВНИМАНИЕ! Вы будете записаны на процедуру только после обратного звонка оператора!
Консультация по фото
Перетащите фото сюда или выберите файл
Отправить резюме
Перетащите файл сюда или выберите файл
Уважаемые клиенты, в Лазерхауз действует дисконтная система скидок!
Лазерхауз карточка

Оплатите услугу на сумму более 500 грн. и получите личную «дисконтную карту»

ПРАВИЛА И УСЛОВИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ ДИСКОНТНОЙ КАРТОЙ:

карточка является накопительной, сумма, оплаченная за каждую процедуру, накапливается на вашу личную дисконтную карту. Гривны, оплаченные за процедуры, равны баллам на дисконтной карте. Баллы начисляются автоматически с каждого чека.

при накоплении 3000 баллов, вы получаете скидку в размере 5%, далее при накоплении 10000 баллов, вы получаете скидку в размере 10% . При накоплении 15000 баллов, вы получаете максимальную скидку в размере 15%.

Скидка на дисконтной карте не суммируется с другими акциями, скидками и специальными предложениями от Лазерхауз.

Шановні клієнти, у центрах Лазерхауз діє дисконтна система!
Лазерхауз карточка

Сплачуйте послуги на суму більш ніж 500 грн. та отримуйте власну «дисконтну картку»

ПРАВИЛА И УМОВИ ВИКОРИСТАННЯ ДИСКОНТНОЇ КАРТИ:

картка є накопичувальною, сума, сплачена за кожну процедуру, накопичується на вашу особисту дисконтну карту. Гривні, оплачені за процедури, рівні балам на дисконтній картці. Бали нараховуються автоматично з кожного чека.

при накопиченні 3000 балів, ви отримуєте знижку в розмірі 5%, далі при накопиченні 10000 балів, ви отримуєте знижку в розмірі 10%. При накопиченні 15000 балів, ви отримуєте максимальну знижку в розмірі 15%.

Знижка на дисконтній картці не підсумовується з іншими акціями, знижками і спеціальними пропозиціями від Лазерхауз.